Ausgewählte ReConSat-Therapeut:innen bieten Workshops an, in denen Grundkenntnisse über psychologische Vorgänge bei Stress und Basisschritte der ReConSat-Meditationen vermittelt werden.

Es werden praktische Techniken für den Umgang mit Stress und dafür, wie du  in die Ruhe kommst, eingeübt. Das Üben trägt dazu bei, dich selbst auch nach dem Workshop in deiner persönlichen Thematik unterstützen zu können.

Wenn du erfahren möchtest, wann die nächsten Workshops stattfinden, trage dich gerne hier ein. Wir halten dich dann auf dem Laufenden.